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안녕하세요! 요즘 일상 속에서 스트레스를 많이 받고 있지 않으세요? 저는 요즘 계속 컴퓨터 앞에서 일하다 보니 몸이 많이 뻐근해지고 피로가 쌓여서 뭔가 특별한 힐링이 필요하다는 생각이 들었어요.
스웨디시는 타이마사지처럼 스트레칭을 하거나 강하게 두드리지 않고 부드럽게 진행됩니다. 손을 이용하여 관절의 기능과 운동의 범위를 개선시키며 혈액순환을 돕고 노폐물을 제거합니다. 근육과 관절이완, 자율신경계 이완 등 긍정적인 효과가 있습니다.
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